腰痛
腰痛
- 腰を曲げにくく、曲げたら痛い。
- 腰を伸ばしにくく、伸ばしたら痛い。
- 立ったままの姿勢で腰が痛くなる。
- 気がついたらいつでも腰に手をあてている。
- 長時間座っていたら腰が痛くなったり、重くなる。
- 朝、起きたら腰が重い。痛い。
- 仰向けで寝ると腰が痛い。
- 何度か、ぎっくり腰（ギックリ腰）になったことがある。
- 腰の少し下が痛い。
- 腰が人より弱いと思っている。
- 慢性的な腰痛がある。
腰は漢字で「月」に「要」と書かれるほど体の肝心「かなめ」の部位です。「かなめ」と言われるように 腰は人間の体の中でも負担のかかりやすい部位です。 （詳しくは姿勢のページで：）
腰痛の主な原因はさまざまですが、正しくない姿勢により、腰回りの筋肉が固くなり、大半の腰痛が発生します。このような筋肉の痛みによる腰痛を放置し続ければ病的な痛みに進行する可能性があります。
当院では最近週刊誌などで話題になっている「マッケンジー療法」などを施術に加えております。腰痛は放置せず、早めにケアすることをオススメいたします。ご自宅で出来る体操もお教えいたしますので、お気軽にお越し下さい。
