曲げても伸ばしても痛い腰痛

４５歳　男性（エンジニア）

ご来院時の症状
半年前、仕事中に下に落ちたものを拾おうとして腰に激痛。それ以来、腰を曲げたり伸ばしたりしたら痛みあり。整形外科を受診したが骨には異常なく湿布、痛み止めを処方されたが痛みが取れずご来院。

検査、原因分析
腰の曲げ伸ばしがほとんど出来ず、少し動かしただけでも痛みが走る。左腰の硬直がひどく少し触れるだけでも痛みがひどい。

施術プラン
動かせない状態が半年間続き、仕事上パソコンを１日１０時間以上使用しているため筋肉が腹部を含め、皮膚から硬直している状態であるため、まずは患部を温め、腰を弛緩させる。
痛みが取れてきたら体操療法を加え、自ら動けるように導く。

経過
１回目：施術後は軽く腰を曲げ伸ばししても痛みは出なくなった。

２回目（３日目）：施術後のもみ返しはなく、３日間は痛みが出なかった。今日の朝から痛みが出始めた。施術後は軽い体操や座り姿勢の指導を行う。

３回目（７日目）：痛みはほとんど出なくなったが施術時（押さえたとき）の痛みはあり。
前回より腰を大きく動かせる体操を指導。

４回目（１１日目）：今回は座っている時の痛みが少しあったが最初ほどの痛みはなく、曲げ伸ばしはかなり出来るようになった。

５回目（１４日目）：座っていても痛みはなく、曲げ伸ばし時の痛みもなくなる。

６回目（１７日目）～現在：大きな痛みはなくなり、仕事が忙しすぎた時は少々の痛みが出るが、大きな痛みが出ないように２週間に１度の体のお手入れ（メンテナンス）を継続中。